宿遷市級(jí)機(jī)關(guān)健康知識(shí)講座舉辦
為深入貫徹國(guó)家“體重管理年”三年行動(dòng),提供科學(xué)減重指導(dǎo)性建議,7月31日,在市公共衛(wèi)生服務(wù)中心13樓會(huì)議室舉辦“健康護(hù)航 伏天享‘瘦’”健康知識(shí)講座。旨在進(jìn)一步增強(qiáng)干部職工的健康意識(shí),引導(dǎo)大家樹立正確的體重管理理念,為建設(shè)健康中國(guó)貢獻(xiàn)力量。

為啥這場(chǎng)講座這么火?
當(dāng)前,我國(guó)成人超重率和肥胖率加起來(lái)已超50%,“減肥”成了不少人的剛需。而三伏天正是人體代謝的“黃金期”,這次講座緊扣國(guó)家“體重管理年”行動(dòng),專門教大家用中西醫(yī)結(jié)合的辦法科學(xué)減重,難怪一通知就被機(jī)關(guān)小伙伴們“盯上”了!活動(dòng)嚴(yán)格按單位規(guī)模控制人數(shù),既保證了聽課效果,又讓更多單位能參與其中,現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席,大家聽得那叫一個(gè)認(rèn)真~

專家分享全是“硬貨”
兩位中醫(yī)專家的講解,句句說(shuō)到了大家心坎里——

宿遷市中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任殷美琦,帶著她主持的國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目研究成果,把“中西合璧科學(xué)減重”講得明明白白:飲食怎么搭?運(yùn)動(dòng)選啥好?不同體質(zhì)該咋調(diào)整?全是干貨!

針灸科專家蔡昀倩則揭秘“冬病夏治”的智慧,不僅教大家三伏天怎么調(diào)理身體,還分享了針灸在減肥、抗衰方面的妙招,尤其適合久坐辦公室的小伙伴~
現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)太貼心!
聽完課別急著走,現(xiàn)場(chǎng)還有超贊的互動(dòng)環(huán)節(jié):
體重管理義診區(qū),專家一對(duì)一幫你分析體質(zhì)、定制減重方案;
中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)區(qū),三伏貼、針灸體驗(yàn)讓不少人直呼“舒服”;
健康科普展臺(tái)前,市疾控中心的工作人員還送上了實(shí)用的健康手冊(cè)。“平時(shí)頸椎不好,蔡醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)給的調(diào)理建議特別具體,體驗(yàn)完感覺脖子都輕松了!”市商務(wù)局的黃先生說(shuō)。市工業(yè)和信息化局的牛女士也點(diǎn)贊:“專家把復(fù)雜的知識(shí)講得特好懂,這樣的活動(dòng)請(qǐng)多來(lái)幾場(chǎng)!”

沒到現(xiàn)場(chǎng)?別遺憾!
本次講座全程錄制,后期會(huì)制作成科普視頻,經(jīng)審核后通過(guò)健康聯(lián)播平臺(tái)推送,還會(huì)延伸到基層一線,讓更多人學(xué)到這些健康知識(shí)。
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